Indická masáž hlavy

Tradiční indická masáž hlavy se praktikuje v Indii jako součást ájurvédského učení a je známá více než tisíc let. Ve své domovské zemi je součástí každodenního života.

Je jedna z nejdostupnějších masáží v přírodní regeneraci, dá se provádět vsedě, bez nároků na prostor či vybavení. Účinně zbavuje stresu, napětí a odstraňuje migrény. Okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci, pomáhá proti depresím a úzkostným stavům. Výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší, lesklejší a celkově kvalitnější.

Co přináší

Jedná se o masáž zklidňující, relaxační. Praktikuje se na těch částech hlavy, která jsou energetickými centry. Velmi účinně působí proti stresu, s kterým se dnes neustále setkáváme. Pokud je aplikována pravidelně, tak dokáže omezit nebo i odstranit výskyt migrén. Indická masáž hlavy se zaměřuje na uvolnění napětí svalů ramen, krku, hlavy a obličeje. Je také označovaná jako antistresová masáž: pomáhá zmírnit bolesti hlavy a očí, uvolňuje pohyb v ramenou a šíji.

Indickou masáž hlavy doporučujeme :

  • pro všechny, kdo trpí pocity stresu, napětí a přetíženosti
  • všem, kteří trpí často bolestmi hlavy
  • účinné i v boji proti migréně
  • pro ženy pro zlepšení  kvality vlasů
  • pro muže - pro podporu růstu vlasů
  • vhodné i pro děti, odstraňuje poruchy spánku
  • zklidňuje hyperaktivitu a poruchy koncentrace

Účinky indické masáže

  • uvolnění napětí v klíčových oblastech, úleva od bolesti
  • znovuobnovení kloubní pohyblivosti krku a ramen
  • zmírnění očního napětí
  • pomoc při bolestech hlavy a migrénách
  • povzbuzení krevního oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech
  • podpora činnosti nervového systému
  • stimulace oběhového a lymfatického systému
  • odstranění toxických látek z tkání a zvýšení množství kyslíku přiváděného do tkání, zrychlení procesu celkového očištění organismu
  • povolení svalstva vlasové pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů a zlepšení jejich kvality
  • odstranění poruch spánku a nespavosti
  • zlepšení koncentrace, jasnější myšlení

Nedoporučuje se:

u osob s vysokým krevním tlakem nebo u těch, kteří trpí epilepsií či nějakým druhem onkologického onemocnění.